В Клинической больнице №85 ФМБА проводится лечение и восстановление пациентов с грыжей межпозвоночного диска. Важную роль в качественной реабилитации играет ЛФК.
Лечебная физкультура при грыже межпозвоночного диска позволяет эффективно устранять спазмы, способствует улучшению кровообращения, стабилизации и нормализации обменных процессов в организме, а самое главное – возвращает людей к полноценной активной жизни, даже в тяжелых случаях.
Пациенты, достигшие возраста 18 лет, имеют возможность пройти реабилитацию в нашей клинике через обязательное медицинское страхование (ОМС), добровольное медицинское страхование (ДМС) и также могут воспользоваться услугами на платной основе.
Если вам нужна более подробная информация, свяжитесь с регистратурой по телефону, указанному на нашем сайте.
В каких случаях показана ЛФК
В КБ № 85 лечебная физкультура назначается врачом-реабилитологом, который составляет персональную программу для каждого пациента. ЛФК рекомендуется при таких состояниях:
- В комплексном лечении грыжи межпозвоночных дисков во всех отделах позвоночника.
- После проведения операции по удалению грыжи для восстановления двигательной активности и восстановительных целей.
- В качестве профилактической меры для предотвращения прогрессирования дегенеративных дистрофических изменений диска.
Как ЛФК помогает при межпозвоночной грыже
Главная цель лечебной гимнастики – улучшение физического состояния пациента, уменьшение боли, предотвращение осложнений. Занятия под руководством инструктора выполняют следующие задачи:
- Укрепляют мышцы спины, способствуют формированию правильной осанки.
- Снижают выраженность болевых ощущений.
- Равномерно распределяют нагрузку по позвоночнику.
- Стимулируют кровообращение, улучшают обменные процессы.
- Повышают выносливость и общий тонус организма.
- Восстанавливают подвижность позвоночника.
- Уменьшают напряжение в мышцах.
- Улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
- Предотвращают образование новых межпозвоночных грыж.
- Минимизируют возможность получить травму.
Правила выполнения ЛФК при грыже позвоночника
- Занятия выполняются под руководством инструктора. Он показывает правильную технику выполнения, исправляет ошибки и указывает, когда можно увеличивать нагрузку.
- При появлении боли в области сердца или спины, тренировку следует немедленно прекратить.
- Лечебную гимнастику рекомендуется проводить ежедневно.
- Для достижения результатов необходимо постепенно увеличивать интенсивность тренировок.
- Все упражнения выполняются без резких движений, плавно и медленно.
- Между тренировками необходим отдых не менее 3 часов для расслабления мышц и связок.
Лечебная физкультура – часть комплексной реабилитационной программы при грыже позвоночника. В сочетании с медикаментозным лечением, физиотерапией и массажем и другими методиками, подобранными индивидуально врачом, можно добиться хороших успехов в выздоровлении.
Если вы приняли решение начать лечение грыжи позвоночника, важно обязательно записаться на прием к врачу и избегать самолечения.
