Что нужно делать, чтобя сохранить своё здоровье и активность?
Какие продукты на самом деле полезны? Какой должна быть порция еды, чтобы не набирать лишние килограммы? Какие виды физической активности предпочтительны для людей разных возрастов?
На эти и множество других вопросов о здоровьесбережении получили ответы участники просветительского мероприятия, которое было организовано в стенах КБ N85 ФМБА России.
«Здоровье в новом измерении: микробиота и секреты долголетия» — тема проходившей встречи.
Главными её спикерами стали: Наталья Бондаренко, главный врач больницы и Ульяна Буйваленко, врач-эндокринолог, нутрициолог компании «Новабиом».
Эксперты раскрыли интересные факты о профилактике заболеваний и принципах здоровой жизни, в том числе о влиянии микроорганизмов, живущих в кишечнике, на весь организм в целом, на появление хронических заболеваний, снижение уровня энергии, а также и на активное долголетие.
Участникам представили инновационный метод исследования микробиоты кишечника. Эта уникальная методика позволяет каждому человеку лучше понимать свой организм и получать индивидуальные рекомендации по укреплению здоровья.
Во время мероприятия прошел розыгрыш призов от компании «Новабиом» и Клинической больницы 85 ФМБА России:
- 3 комплекта для проведения исследования микробиоты ;
- 2 сертификата на скидку на проведение исследования.
Участники мероприятия поделились, что получили полезные знания, которые они легко смогут применять в жизни, чтобы чувствовать себя здоровыми и активными.
Эта встреча для КБ N85 ФМБА России стало первым мероприятием, организованным в рамках регионального движения
«За медицину активного долголетия», объявленного Вице-премьером Правительства РФ — Татьяной Голиковой на пресс-конференции в МИА «Россия сегодня» 29 сентября. Движение призвано помочь человеку раскрыть заложенный природой потенциал организма, который по некоторым данным составляет от 120 до 150 лет жизни.
О том, как всё проходило, подробнее в видеоотчете.
