Версия для
слабовидящих
+7 (499) 782-85-85
Обратный звонок
Аллергология и иммунология
Андрология
Анестезиология и реанимация
Бариатрическая хирургия
Вакцинопрофилактика
Вертебрология
Водные процедуры
Гастроэнтерология
Гериатрия
Гинекология
Гирудотерапия
Дерматовенерология
Диетология
Инфекционные болезни
Кардиология
Колопроктология
Компьютерная Томография
Косметология
Лабораторная диагностика
Лазерная терапия ACU PULSE
Лечебная физкультура
Лечение боли
Маммология
Мануальная терапия
Массаж
МРТ
Неврология
Нейрохирургия
Онкодиагностика
Онкохирургия
Оториноларингология
Офтальмология
Пластическая хирургия
Проктология
Профилактическая медицина
Психиатрия
Психология
Психотерапия
Пульмонология
Реабилитация
Ревматология
Рентген
Репродуктивное здоровье
Рефлексотерапия
Соматопсихиатрия
Сосудистая хирургия
Спортивная медицина
Стоматология
Текар-терапия INDIBA
Терапия
Терапия MANTIS
Травматология и ортопедия
Ультразвуковая диагностика
Урология
Физиотерапия
Флебология
Функциональная диагностика
Хирургия
Цифровая дерматоскопия
Эндокринная хирургия
Эндокринология
Эндоскопия
Эстетическая медицина
Версия для
слабовидящих
+7 (499) 782-85-85
Обратный звонок
Главная / Пресс-центр / Новости / Внутренние новости / 1 октября – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

1 октября – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Праздник учрежден, чтобы привлечь внимание к проблемам людей пожилого возраста, их личным и социальным потребностям, уделить им внимание, подарить немного душевного тепла!
Жизнь каждого пожилого человека может быть более полноценной, разнообразной, качественной и счастливой!

Безусловно, одним из ключевых факторов, влияющих на качество жизни, является здоровье.

Процесс старения невозможно остановить, но можно и нужно предотвратить или отдалить заболевания, связанные со зрелым возрастом.

Для этого необходимо:
• заниматься физической активностью — минимум 10000 шагов в день
• сбалансированно и разнообразно питаться — по возможности ограничить простые углеводы, жареное, жирное. Избегать переедания.
• отказаться от вредных привычек – алкоголя, табакокурения
• уделять внимание умственной активности, больше читать: когнитивная деятельность гарантированно продлевает жизнь
• избегать социальной изоляции. Человек – создание общественное. Общение с близкими, новые знакомства, увлечения, любая социальная активность и самореализация – всё это положительно сказывается на самочувствии.
• Беречься от стрессов: перманентные негативные переживания – благоприятная почва для возникновения психосоматических заболеваний. Лучше ограждать себя от тревог и наполнять жизнь позитивными эмоциями и впечатлениями.

Еще один секрет здоровья и долголетия – профилактика! Предупредить болезнь легче, чем ее лечить.

Ранняя диагностика и своевременно начатое лечение помогут избежать проблем со здоровьем и сопутствующих осложнений.
Рекомендуется контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, проходить периодические обследования у врача-гериатра, проходить скрининговую оценку психического статуса.

В Клинической больнице №85 ФМБА России работают высококвалифицированные врачи общей практики, неврологи, гериатры, психиатры, в стационаре функционирует психосоматическое отделение, где специалисты помогают пациентам контролировать здоровье и самочувствие .

Сотрудники нашего колл-центра на связи КРУГЛОСУТОЧНО, чтобы в любое время вы имели возможность проконсультироваться и записаться на прием к нужному специалисту: +7 (499) 782-85-85

Поделиться:

01.10.2022

Задайте свой вопрос

Заполните форму или позвоните нам по телефону +7 499 782-85-85

*Нажимая на кнопку “Оставить отзыв”, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Возможно вам также будет интересно

ФМБА России и исследовательский центр «Моторика» создад...
21 июня, 2024
️ВНИМАНИЕ, БОТУЛИЗМ!
19 июня, 2024
Специалисты КБ №85 поделились опытом с участниками фору...
17 июня, 2024

Нужна помощь специалиста?

Оставьте контакты и администратор клиники позвонит в ближайшее время

*Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку Ваших персональных данных в соответствии с Политикой в отношении обработки и защиты персональных данных.

Есть вопросы?

Оставьте контакты и администратор клиники позвонит в ближайшее время

Этот сайт использует cookie для хранения данных

Благодарим за вашу заявку!