Во-первых, безусловно, необходима регулярная чистка зубов щеткой – утром и вечером.
Во-вторых, техника чистки зубов должна быть правильной: необходимо очистить жевательную поверхность зубов верхней и нижней челюстей движениями щетки вперед-назад.
Затем с помощью выметающих движений от десны к краю зуба, нужно очистить внешнюю и внутреннюю поверхности передних зубов.
Дополнительно рекомендуется использовать специальные ершики или зубной нитью для очистки межзубных промежутков.
Завершите процедуру легким массажем десен щеткой и чисткой языка специальным скребком. При отсутствии скребка можно использовать для чистки обратную сторону зубной щетки.
Желательно использовать профилактические пасты, в том числе фторсодержащие.
Вопреки расхожему мифу о вреде фтора, входящего в состав зубных паст, он не несет опасности для здоровья, ввиду минимальной концентрации.
Рекомендуем доверить подбор зубной пасты и щётки своему стоматологу.
Аксиома: чем качественнее уход за зубами, тем меньше вероятность возникновения кариеса.
Друзья, если у Вас есть любые вопросы к нашим врачам-стоматологам, даже если вы пока не планируете прием, без стеснения задавайте их в комментариях или личных сообщениях! Ни один вопрос не останется без ответа!
А если Вы решили записаться на прием, наши заботливые администраторы колл-центра подберут Вам удобное время приема: +7(495)782-85-85
