31 МАЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

Всемирный день без табака учреждён Всемирной организацией здравоохранения в 1987 году для привлечения внимания к последствиям курения табака.
Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, из которых около 250 вредны и способствуют развитию инфаркта, ишемической болезни, рака лёгких и прочих заболеваний.
Даже если природа наградила железным здоровьем, неизбежно ухудшится состояние кожи, волос, ногтей и зубов.
А пандемия COVID-19 недвусмысленно продемонстрировала, насколько сложнее и в гораздо более тяжелой форме переносят болезнь курильщики.
Отдельного упоминания требует пассивное курение, вред которого не ниже, а иногда и выше.

Всемирный день без табака — отличный повод
🌱 вспомнить о вреде табачного дыма
🌱 отказаться от пагубной привычки при ее наличии
🌱 пройти профилактические обследования, например, необходимо один раз в год делать флюорографию лёгких: это позволит на ранних стадиях выявить патологические процессы в легочной системе, включая и онкологические заболевания лёгких. Как минимум, убедиться в их отсутствии — важно!

Организм отблагодарит вас за отказ от табачного дыма:
✅ Через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений;
✅ Через 12 часов нормализуется уровень угарного газа в крови;
✅ Через 2 недели улучшаться функции лёгких;
✅ Через 1 месяц уменьшится кашель;
✅ Через 5-15 лет риск инсульта снизится до уровня некурящих;
✅ Через 15 лет уменьшится риск сердечно-сосудистых заболеваний до уровня некурящих.

Дорогие друзья, единый колл-центр Клинической больницы N85 ФМБА России на связи, чтобы помочь вам записаться на приём к специалисту для получения необходимой консультации и прохождения флюорографического обследования.

Ответить